Oppføringer av Lambertseter Kiropraktorsenter og Fysioterapi

TMD Syndrom og Fibromyalgi

TMD Syndrom og Fibromyalgi: Når Kjeven Verker og Verker TMD syndrom er komplekse kjevesmerter. Studier har vist at TMD syndrom forekommer oftere blant de med fibromyalgi. Men hvorfor er det egentlig slik? Og hva kan man gjøre med smertene? TMD står for temporomandibulær-dysfynksjon. Med andre ord refererer det til feilfunksjon og smerter i kjeveleddet. TMD […]

Temporomandibulær Dysfunksjon (TMD Syndrom)

Temporomandibulær Dysfunksjon (TMD Syndrom): Årsaker, Behandling og Øvelser Temporomandibulær dysfunksjon indikerer feilfunksjon i kjeveleddets muskler og ledd. TMD syndrom innebærer ofte komplekse kjevesmerter – og kan i tillegg til vondt i kjeven også gi smerter i ansiktet og mot øret. I denne guiden vil vi snakke mer om årsaker, behandling, egentiltak og øvelser mot TMD syndrom. […]

Øvelser og Balansetrening for Eldre

Øvelser og Balansetrening for Eldre Når vi blir eldre får vi dårligere balanse og koordinasjon. I denne artikkelen viser vi deg gode øvelser for balansen og balansetrening for eldre. Øvelsene er skånsomme og tilpasset både eldre og de med funksjonsnedsettelser.   De tre hovedbalanseorganene i kroppen er synet, indre øret og reseptorer i muskler og […]

Vondt i Lysken: Årsaker, Behandling og Øvelser

Vondt i Lysken: Årsaker, Behandling og Øvelser Vondt i lysken innebærer lyskesmerter i området på framsiden og innsiden av hoften din. I denne guiden vil vi snakke mer om årsaker, behandling, egentiltak og gode øvelser mot lyskesmerter. Den vanligste årsaken til lyskesmerter stammer fra nærliggende muskler og sener. Men i visse tilfeller kan smertene også […]

Vondt i Fotbuen: Årsaker, Behandling og Øvelser

Vondt i Fotbuen: Årsaker, Behandling og Øvelser Fotbuesmerter er begrepet som benyttes for å forklare symptomer og vondter som oppstår under fotbuen. I denne artikkelen vil du lære mer om årsaker, behandling, egentiltak og gode øvelser mot vondt i fotbuen. Når pasienter opplever fotbuesmerter har de som regel en senevevsbetennelse eller senevevsskade i vevet inni […]

Knasing og Knepping i Nakken

Knasing og Knepping i Nakken (Nakkecrepitus) Er du plaget med knasing og knepping i nakken? Denne lyden kalles for crepitus på fagspråket. I denne artikkelen vil du lære mer om årsaker, behandling, egentiltak og gode øvelser. Crepitus er begrepet for lyder som kan høres ved leddbevegelse noen ganger. Dette inkluderer knepping, knasing, klikking, klunking og gnissing. […]

Behandling av Krystallsyke i Bakre Buegang

Behandling av Krystallsyke i Bakre Buegang Krystallsyke i bakre buegang er den vanligste typen av krystallsyke. Den stillingsbetingende svimmelhetsdiagnosen oppstår når otolitter i indre øret løsner og setter seg fast i bakre buegang. Tidligere har vi skrevet en stor og omfattende informasjonsguide om krystallsyken, men denne gangen ser vi mer detaljert på krystallsyke i bakre […]

Kjevespenninger og Kjevesmerter

Kjevespenninger og Kjevesmerter (Stor Guide) Feilfunksjon i kjevens muskler og ledd kan gi kjevespenninger. Over tid kan kjevespenninger gi grunnlag for kjeverelatert hodepine og svimmelhet. Stress, både psykisk og fysisk, er lenket til kjevespenninger og kjevesmerter. Det er særlig ved langvarig feilbelastning og overbelastning at disse kjevespenningene kan ta overhånd og føre til problemer med tygging, […]

Nakkesvimmelhet (Cervikogen Svimmelhet)

Nakkesvimmelhet (Cervikogen Svimmelhet)   Nakkesvimmelhet og krystallsyken er blant de vanligste årsakene til svimmelhet. Redusert funksjon i nakkens muskler og ledd kan gi grunnlag for svimmelhetsplager. I vårt moderne samfunn er det mange som plages med nakkesmerter og nakkestivhet. Faktisk er det hele en av tre (33%) som rapporterer at de har nakkesmerter flere ganger […]